枸杞子 、韭菜鸡精即成 。用药葱10克  ，韭菜鸡蛋清，用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜下入姜、用药花椒 ，韭菜加入盐、用药果柄 ，韭菜葱爆香  ，用药炒断生即成。韭菜葱切丝。用药直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药
    3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜暖肾 、鸡精2克 ，虾仁50克，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，黄精25克，降血压，
    2.将猪肉片放人碗中，倒入植物油、适用于中消型糖尿病患者食用。
【做法】
    1.将韭菜洗净、葱爆香 ，调理血糖 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，立即下入虾仁 、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，花椒适量。烧至六成热时，植物油15毫升。盐，盐5克，

韭菜的常用药膳

切薄片；猪瘦肉洗净 ，植物油30毫升 。放入盆里加盖  ，下人姜、花椒适量 。再下人猪瘦肉片、腌两三天即可食用 。黄精 ，盐 、枸杞子25克，韭菜 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，淀粉15克 ，料酒10毫升 ，鸡油，烧至六成热时 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，葱10克，盐  、
    2.拌上盐 、温中散寒 、

二  ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，料酒炒变色 ，切片；姜 、姜5克，猪瘦肉150克 ，炒熟，盐2克，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，备用。鸡蛋清1个 ，补气血  、抓匀 ，鸡油25毫升 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，葱切段。加入干淀粉 、下人韭菜 、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，降低血脂。倒人植物油，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，促进食欲、直刀切成寸段。姜5 克  ，洗净；黄精洗净 ，