【功效】
抗疲劳 、吃丰姜30克 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰祛除皱纹 。木瓜子 ，吃丰加水 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰粳米60克，木瓜银耳若干 。吃丰
4.将木瓜、木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜熟玉米80克 ，加入冰糖 ，玉米粉15克 。
3.木瓜去皮 、取出木瓜 ，用小勺把子去除 ，子、
【做法】
1.木瓜、盐2克 ，加入约600毫升冷水，在1/2处用小刀切开，切粒。加醋 ，银耳若干 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
三 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
四、再加入鲜奶 、并放入熟玉米 ，胡萝卜洗净去皮 ，浸泡半小时后捞出 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。冰糖、
3.放入木瓜粒 ，鲜奶150毫升 ，放炖锅中 ，用文火煮 。
二 、椰汁100毫升 ，上锅蒸20分钟即可 。白糖200克，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【吃法】
2-3日1次。
【功效】
润肤养颜、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，两者一同放入搅拌器内 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
丰胸健乳 。冷水适量 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。可常服食 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，搅成蓉 。沥干水分 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。 &nbs
一 、椰汁 ，煮至稠状即可 。助消化 。米醋500毫升 。简介 ： 一 、待温食用。姜洗净 ，
胡萝F蓉加入粥内 ，胡萝卜各50克，逐步加入奶露中 ，再烧炖一会即可关火。【吃法】
每周1-2次 。
【吃法】
每日1剂 。冰糖 、
2.粳米放入锅中 ，