香油适量 ，咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　调料：油适量，黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜南瓜400克 。咸蛋

　　3·加入少许盐 ，黄焗葱花适量。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋淋入少许香油。黄焗

南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋鸡精少许 ，黄焗盐适量 ，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，

　　材料：熟咸蛋黄4个，