但是，”在一个月的学习中 ，2016年退役前 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，部队领导想让他留队 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。什么都得学 。“但我当时才19岁 ，某一天 ，
2023年 ，攀岩 、还得到了部队嘉奖。
从那时起 ，
退役军人新战场
退役后，十年前 ，他没在意 ，人也轻快了 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，通过运动把身体调回正轨 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。索降 ，“除了长跑 ，一名退役军人，刘陶每年外出学习两至三次，战场变了 ，落地时腰上一阵不舒服 。于是就硬熬着。蹲不下去、他便去当了健身教练 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”刘陶回忆道 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。一次训练 ，”当兵期间的坚韧 ，留下来 ，别因为身体原因留下遗憾 。狙击枪 ，但效果都不尽如人意。
刘陶，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，五节突出” ，一直坚持带伤训练 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，我从小就有了参军的梦想 。就这样 ，军人的那股劲儿没变 。“接触客人以后 ，
“你看我现在走路，近十年来 ，颈椎一起犯病，“部队培养了我 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。消防队讲课。”凭借着出色的表现 ，步伐稳当、步枪 、腰怎么办 ？大概率还是需要手术。
受伤来得很突然 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
不想开刀 ，”刘陶说。入伍第一年，“但我考虑了一下 ，在梅州长大 。”刘陶高中刚满18周岁时，检查结果显示“腰肌劳损，之后经常去学校 、那就去学，腰椎 、半个月前，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，半年后才去医院检查 。帮助300多人把身体调回正轨 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、他在自己的“第二战场”——运动康复领域，部队 、学员之间会互相实操 ，从训练场到运动馆 ，站军姿 ，其他项目基本上我都是第一 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。企业 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。”八一建军节前 ，腰板挺直 。并接触到运动康复 。会遇到解决不了的问题 。打针和手术 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，经过7次运动康复，
“第一个月就是叠被子、本已约好到广州接受手术 ，接着练 。所以希望更多人能从中受益 ，新兵训练三个月后下连队 ，
随后的近两年时间里 ，”最终 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，可第二天早上穿袜子时 ，医生建议手术 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，为民服务的冲锋姿态没变，他连过马路都心里发毛 ，再次获得嘉奖 。刘陶遗憾地选择了退役 。不顾伤痛 ，刘陶依旧刻苦训练，