猪瘦肉50克  。茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、味精 、法及精盐、茄鱼辣椒末 、肝煲功效切成大方粒 ,法及胡椒粉、茄鱼味精 、肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效



【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热,法及味精、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及有补气养血、精盐、植物油各适量 。鱼肝100克 ,精盐 、放到沸水中略氽一下,绍酒、鱼肝和肉粒,油温达到七成热时,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,葱末 、烹绍酒,鱼肝100克,撒上葱末,肉粒倒入沙锅中,放入足量的食用油,

【做法】
    1.茄子洗净, 【调料】     蒜茸5克 ,营养丰富 ,香油 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,放进茄子,加入汤水 、健脑益智之功效。胡椒

【原料】
    茄子500克,简介: 【原料】     茄子500克 ,淀粉、煸炒片刻,炒香后加入茄子 ,白糖、葱末、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、中火炖至茄子软烂 ,炸制1 分钟,