胡椒粉翻炒

　　5、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、葱切段、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

食用油 、进补佳品胡椒粉 、羊肉姜切片 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭锅内加少许油放入八角、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4  、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉精盐大火煮开

　　6、锅内加水，锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝卜、孜然粉 、葱姜 、