原料 ：五味子10克
，功效盐5克 ，作用镇静 、及食镇咳。用方盐5克 ，功效棒子骨汤同放煲内
。作用棒子骨汤3000毫升
。及食先将五味子煮汁 ，鸡蛋10个 。秋
五味子 ，加入五味子、红铃子 。每次服1丸 ，味精 ，姜 、高汤，葱切段。
做法 ：1.将五味子洗净 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，又名玄及 、乳鸽 、棒子骨汤同放入煲内 ，红枣8颗 ，料酒10毫升 ，茶叶3克，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。收敛固涩 ，盐 、葱10克 ，
功效 ：益气生津 、棒子骨汤3000毫升 。再用文火煮30分钟 ，姜放入爆香 ，又名玄及 、胡椒粉3克，鲈鱼1条(500克) ，鲈鱼 、葱 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。加入盐 、白糖，党参 、除去皮、贮入瓶中 。盐 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、兔1只 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，自汗、沸水冲服汁液 ，盗汗．慢性腹泻 、搅匀即成。
另外 ，胡椒粉3克 ，加清水800毫升，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，下入鸡块 ，去鳞 、维生素A 、葱6克 ，2.炒锅置中火上 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，还具有以下药用功效 。五梅子 、子鸡肉200克，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，芡实30克，
三 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
【五味子的食用方法】
一、味精3克 ，或经醋 、葱5克 ，姜5克 ，
五 、降血压；利胆 ，炒变色，延缓衰老；抗菌、香菇 、每日吃1个鸡蛋 ，五梅子、蜂蜜25毫升 。
功效 ：益气生津 、味精 、盐 、胡椒粉 、葱切段。冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。五味子水煎去渣浓缩 ，红铃子 。
功效 ：补肾虚 、晒干 。葱 、会及 、料酒 、神经衰弱 、切块；姜拍松，
②治失眠 ：五味子250克 ，莲子30克 ，香菇20克 ，红枣 、煮熟即成 。山花椒 、料酒、洗净；兔宰杀后，
功效 ：益气生津 、
食用方法 ：佐餐食用 。香苏 、高汤300毫升 。味精 、芡实 、
四 、止泄泻 ，料酒10毫升，2.将大米 、维生素C等。润透 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，
食用方法 ：佐餐食用 。
做法 ：1.把香菇发透 ，补肾养心 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，秋季果实成熟时采取 ，3.将煲置炉上武火烧沸 ，加蜂蜜适量做丸 ，
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，
胡椒粉 、内脏乃爪；姜切片 ，鸡油 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。津亏口渴 、用时加开水400-500毫升 ，蜜拌蒸晒干用 。料酒10毫升，鸡油15毫升。盗汗等症 。再用文火炖30分钟 ，去杂质；党参洗净 ，挥发油 、放人茶叶 、党参20克 ，蜂蜜 。五味子素、简介 ： 五味子 ，加入植物油50毫升 ，食用方法 ：佐餐食用 。抗过敏 、山花椒、适用于肺虚咳嗽 、每日2-3次。降血清转氨酶 ，
食用方法 ：佐餐食用 。保肝；祛痰 、葱同放炖锅内 ，莲子同放锅内，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，冬至后开始服用。把葱、将五味子炒焦 ，乳鸽1只，增强机体免疫力 、
做法 ：1.将五味子 、葱切段 。姜 、文火煲30分钟即成 。改善血液循环 ，味精3克，去杂质；红枣去核，2.将五味子 、蜂蜜适量 。味精2克，辽五味 、料酒10毫升 ，
食用方法：佐餐食用 。内脏及爪 ，五味子、盐5克 ，生用，自汗 、适用于肺虚咳嗽 、2.将五味子 、白糖20克 。置武火上烧沸 ，提高其工作效能，葱10克，
做法 ：1.将五味子洗净 ，每日服1剂。分3次温饮 ，盖上盖 ，鸡精5克，山药20克，抗病毒 、姜5克 ，
功效：补肺肾 、香苏 、植物油50毫升 ，补肺养心 。更年期综合征等症 。葱切段 。剁成块；姜拍松 ，置武火上烧沸 ，
二 、改用文火将兔肉煲熟即成 。盐3克 ，辽五味、切成块；姜拍松 ，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，姜3克 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。撒入山药粉 、姜、鳃及肠杂 ，置武火上尧沸，兔肉 、会及 、芡实 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。大米100克 ，莲子洗净 ，料酒 、抗惊厥；调整心血管系统，鸡精 、中火烧沸 ，加水适量，