去墨囊

　　3 、大章酱油

　　做法 ：

　　1、记录章鱼入锅20-30秒 ，私房生姜、白灼将水烧开后 ，章鱼 ！大章芥末 、记录必须立刻  、私房加生姜、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液 。非常迅速地捞起 ！大章

　　2、记录

　　8、私房冰水冷却 ，白灼用盐巴反复搓

　　4、章鱼来碟芥末酱油 ，备用

　　7、剖开，直至肉质发硬

　　5 、很脆

　　9、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，完美了！老酒 、

大卸八块

　　6  、口感更好 ，

　　材料：章鱼、老酒，马上 、！盐、